Jméno autora:Petra Vymětalíková

Jak si zvýšit sebevědomí? Pokud přemýšlíte, jak si zvýšit sebevědomí, nejste v tom sama. Je to jedno z nejčastějších témat, se kterým se na mě ženy obracejí. Popisují, že je v životě brzdí strach ze selhání, nejistota ohledně rozhodování – ať už v méně či více zásadních věcech, nastavování hranic, pochybnosti o sobě nebo pocit, […]

Psychika a hubnutí: Proč změna začíná v hlavě, ne na talíři Psychika a hubnutí spolu úzce souvisí. Možná to znáte. Víte, co byste měli jíst. Tušíte, že by bylo dobré více odpočívat, pít dostatek vody,  a mít pohyb. A přesto to jaksi nedaří. Tělo neposlouchá, chutě vás během dne ovládají a váha se ani nehne.

Jaký je rozdíl mezi PSYCH-K® a kineziologií Metody osobního rozvoje, jako jsou PSYCH-K® a kineziologie, jsou stále populárnější. Lidé je využívají, aby lépe porozuměli svému podvědomí a dosáhli trvalé změny. Obě metody mají společné některé principy, například práci s podvědomím a svalovým testem. Liší se však v přístupu a používaných technikách. Jaké jsou mezi nimi

Jak překonat strach z výšek Strach z výšek, nebo také akrofobie, je jedním z nejrozšířenějších specifických strachů, kterým lidé trpí. Proč vlastně tento strach máme? Odkud se bere a co ho způsobuje? A co kdyby existovala metoda, která by nám pomohla se ho zbavit? Pojďme se podívat na kořeny strachu z výšek a na to,

Moving to a new country is an exhilarating experience filled with the promise of new opportunities, cultures, and adventures. Whether you’re relocating for work, study, or a fresh start, the journey of an expatriate is both rewarding and challenging. While the excitement of exploring new surroundings can be invigorating, it’s essential to acknowledge and address

Strach z řízení auta Řízení auta je pro mnoho lidi denní rutinou, ale pro některé může představovat velký zdroj stresu a úzkosti. Strach z řízení auta může být paralyzující a omezovat v každodenním životě. Pokud jste jedním z těch, kteří se s tímto strachem potýkají, mám pro vás dobrou zprávu: existuje způsob, jak se tohoto

I was introduced to the PSYCH-K® method in 2019, and gradually, I became a PSYCH-K® facilitator. I’d like to share the journey I embarked on, the challenges I faced, and the successes I achieved along the way in this story. What did this method bring me in my personal and professional life? For years, I

Jak proměnit vztah k penězům Peníze jsou zdrojem mnoha emocí, přání a obav. Pro mnoho lidí jsou spojeny s jistotou, ale i stresem. Co kdybych vám ale řekla, že můžete změnit svůj vztah k penězům a otevřít dveře k finančnímu blahobytu pomocí metody PSYCH-K® ? Podíváme se na to, jak tato metoda může být klíčem

Jak využít metodu PSYCH-K® při kariérním poradenství PSYCH-K® je inovativní metoda, která využívá principy neurovědy a psychologie k transformaci podvědomí. Pomocí jednoduchých procesů a cvičení umožňuje identifikovat a přeprogramovat negativní přesvědčení a bloky, které nás brzdí v dosahování našich cílů. Dá se dobře využít ve všech oblastech života, tedy i kariérním poradenství. Jak probíhá sezení

V rozhovoru se dostáváme k mé cestě k metodě PSYCH-K®, jaké změny mi v životě přinesla a s čím za mnou nejčastěji přichází klienti. Moje cesta k metodě PSYCH-K® Simona Hovadíková je instruktorka metody PSYCH-K® a povídali jsme si o mé cestě k této metodě.  Metoda PSYCH-K® nám umožňuje měnit naše nefunkční podvědomá přesvědčení tak, abychom žili život, který